被手機偷走的決心

今天，拖延已經成為一種社會流行病。你永遠會在節點最後一刻提交工作任務，在這之前，你有大把的時間揮霍，刷抖音、看bilibili、追網絡劇，就是不願意打開電腦開始這項工作任務，直到最後一刻不得不胡亂趕工。

你寧願刷一刷朋友圈，看一看微博，也遲遲不肯打開放在桌角許久的書……哪怕是讀完一本書這件小事，都足以讓你因各種瑣事而延後。你的帳單總會在最後一刻還款、你遲遲不肯開始的節食計劃、你沒有完成的瑣碎事務、買了許久但仍然沒打開的課程……這些都被放在了拖延事項裡。

【摘自：〈常看短影片恐讓你“智力消失”〉，常寧，商業周刊，二〇二〇年六月一日】

上個星期，我分享了手機如何“偷走”大家的時間，但其實除了時間，我們的決心也一併被偷走。原因在於你和我都習慣了即時的回應和刺激，乏味且持續的付出就慢慢變成天方夜譚。

當你在實體世界完成一件事需要投放若干時間，而後才可獲得相應的獎賞，大多數人都會選擇“長命工夫長命做”。這一想法的原意固然是好，但更多時候，卻成了“拖延”的代名詞，結果，不少計劃胎死腹中。然而，網絡世界的一切卻來得急促——滑手機、看短片、瀏覽朋友在社交平台的即時分享等，所有的回應和刺激都是即時、直接，此消彼長之下，我們事事講求速度，對時間投放的標準變得單一。我們看重即時回報，對長時間付出才可獲得的獎賞與收穫變得嗤之以鼻。我們失去了耐心，同時也不慣於下定決心。

手機和網絡只是中性的工具，關鍵是我們在應用的過程中，究竟是在有知覺地運用這些工具，還是被工具牽着走而不自知。

穆 森