人老了也應盡量挺胸

人若腰彎背駝，胸部就要痿下去，影響肺部活動量。科學家研究發現，挺起胸，可使肺活量增加百分之二十左右。肺活量增加了，身體各部位獲得的氧氣也就增加，由此，疲勞頓除，精神百倍。因此，人老了也應盡量挺胸，這樣對身體才好。

陳望陽 編繪