人生且歌且行

設立目標，可以放眼廣闊的世界，也可以慢慢尋找屬於自己的答案。沒有答案也沒關係，邊走邊看也很好。實踐的過程，可以好好享受當下的每一刻，也可以繼續探索，甚至隨時換一條路走……這些經歷本身，都可以有意義。

【摘自：〈活着的意義是什麼？心理師：換成“這樣想”充滿無限可能〉，今健康，二○二四年七月三十日】

聽說內地有些高考分數達標的學生，因為擔憂畢業後工作難找，放棄了上大學的機會，提早進入職場。這可惜嗎？如果他們真的不喜歡讀書，提早工作也是一個選擇。只是，他們錯過了可以在大學裡深入學習、拓寬視野的校園生活。如果我們把讀大學看作一段獨特而美好的人生體驗，我們也許不會那麼執着於它未來能否換來一份好工作。就像熱愛旅行的人，啓程時心中裝滿的是對未知的嚮往，而不是盤算着這次旅行能給自己簡歷加多少分。

這種以“結果”來評判價值的想法，蔓延在生活的各個方面。例如：在養兒這件事上，我們太在意孩子將來有沒有出息、能不能孝順，卻忽略了和孩子一起度過的平凡日子——那些哄睡的夜晚、一起玩耍的笑聲、見證他們小小成長的驚喜與感動，點點滴滴的陪伴本身就是無法替代的幸福。在愛情裡，我們常常憂慮“有沒有結果”，卻忘了最初那份心動的美好、彼此理解時的溫暖、分享日常的快樂，這些情感交融的體驗本身，就是生命贈予我們珍貴的禮物。

所謂“活在當下”，就是用心去感受、去擁抱此刻生命給予的一切——無論是甜蜜還是悲傷。人生的意義，不必綁定在某個固定的目標或結果上。那些我們在路上經歷的一切，那些感受、體會和成長的過程本身，已經構成了最真實、最動人的意義。

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