條氣唔順

年紀大，機器壞；無論平常如何處處細意保健養生的人，到了一定年紀，總覺得這個魔咒般的口頭禪，真的揮之不去說來就來。上星期寫在家看電影，筆者會聽醫生指示不要久坐，要間中起來做些原地慢跑十來廿分鐘，對身體血液運行十分有益，經驗告訴我那是有效的。讀友紅姑說她比我早了五六年做這運動，她的椎間盤突出一直毫無起色，反而痛楚難當的時候把畫架支起來，放些喜歡的音樂開始不停地畫，卻可以忘卻那份如坐針氈之感。近代學者花了很長時間研究的另類療法，當中有一種就像這類“自療”，主要是給那些身體不適宜吃藥鎮痛，或已經吃極也沒作用的人的一種嘗試。繪畫和許多其他創作一樣，很易令人精神高度集中，從而將身體不適的感覺分散到另一個可以享受的感官。當然，這種方法不是人人合用，尤其是性格偏激的人，一早就認為吃藥開刀才能解決的問題，聽甚麼音樂畫甚麼畫也沒作用。

自己知自己事，所以跟人爭論保健方法的優劣是很傻氣的事，聽醫生說，才是比較安全。久醫無效，換個醫生就是了。家母生前除了出大事要到醫院做手術之外，她一生甚麼病都是只看一個西醫。有時見她忽然匆匆換上外套出街看醫生，問她何處不適，她一般都說個心跳得有點快，條氣有點不順。西醫的診所不遠，有時陪她去看一下，但大多數是剛進診所醫生還未開聲，她已經覺得自己沒那麼不舒服了。西人護士會跟我靜靜笑說，你阿媽一定掛念靚仔醫生。

其實，我們時常祝人身心安康是有道理的。心情愉快的人，特別少病痛，又或反過來，生病的時候做些開心的事情，也較快痊癒。

王禎寶