中年女性警惕患膽石症

從以往的臨床觀察及現在的臨床報道，患膽結石的人越來越多，而且以中年女性居多，女性同胞們要警惕了！患症的原因，可能與工作、生活壓力大，生活方式不健康，以及脂肪代謝紊亂有關。特別是中年女性處於絕經期時，體內激素水平的改變，也可影響膽汁的分泌和調節，因此患病率比其他人群為高。

一旦膽結石的病情嚴重，多數要進行手術治療。表面上看來，切除膽囊是治療膽結石一勞永逸的方法，殊不知，膽囊只是結石產生的環境，而不是膽結石的成因。結石的形成與不合理的飲食、生活習慣及遺傳等很多因素有關。膽囊切除手術除了有風險外，膽囊切除後對人體健康的影響也比較大。膽囊不但有儲存、濃縮膽汁和收縮的功能，還具有免疫功能。從臨床觀察，有不少切除膽囊的患者常出現膽囊切除綜合症，如反覆腹瀉、胃食管道反流，甚至誘發癌症等。因此，若能符合條件的患者，最好選擇保膽取石的微創手術。

不論甚麼病，都要有以預防為主的觀念，這很重要。那麼，如何可預防患上膽結石呢？以下筆者提出一些建議：

一、不要暴飲暴食，早餐一定要有保證。暴飲暴食會增加膽囊負擔，長時間會誘發膽囊疾病。反之，空腹時間過長，會使膽汁濃縮，亦容易形成膽結石。

二、要注意紓緩情緒，自我減壓。精神情緒緊張和壓抑都會導致內臟機能紊亂、膽汁流通不暢、膽囊內膽汁瘀積，誘發結石。

三、堅持運動。適當的運動，可加強體內血液循環，可降低患膽結石的風險。

四、減少熬夜，作息有規律。熬夜會打亂人體正常的生物節律，同樣會導致膽汁瘀積，排泄受到障礙，易形成結石。

徐惠嵐