一份剖白書裡的小細節

近日，一篇清華貧困生的內心剖白文在網絡廣為流傳，在過度消費與攀比炫富成風的當下，他靠有限的獎學金和助學金完成本碩連讀的求學之路，讓人十分動容。理性且充滿情懷的文字沒有煽情與賣弄，平實的分享裡滲透着對生活的感恩。

他一年的獎學金與助學金扣掉學雜費等，每月只有四百元可用，每日十元的生活費他安排得清清楚楚，細緻到哪個食堂哪份菜價都分享出來，每月餘下的一百元也清晰地安排在生活、學習所需中。這精打細算的計劃開銷，你以為是令人嘆服的咬牙堅忍，其實是彰顯“有多少用多少”的理性與做人的尊嚴。

他還會“開源節流”，但開放資源他只用了兩年，對此他也銘感於懷。直至大三，因家教收入，他過上和同學們差不多的日子。後來，保研，再後來，他也走上資助貧困學子的道路……

他的分享裡有個細節：回憶大一、大二那段十分節制的生活時，他讓讀者不必擔心他的身體，因為他雖然吃素，但堅持運動，所以還長了一身腱子肉，那是他身體最棒的時候。他說現在吃得“更好”，身體卻不如那時，很奇怪素食也能長肌肉。

他無足輕重的一句絮語，佐證了“素食更健康”的科學事實，也證明高學歷、高文憑的人一樣是營養學的門外漢。那時的他連一元五角的飲料都沒有喝過，卻不知含糖飲料是健康殺手，多少女明星為了抗衰老拼命控糖、忌糖。

由此可見，“清貧”表面是給予人們物慾的節制，實質是達成恰如其分的需求。當然，這裡的“清貧”並非指窘迫窮困的境地，而是指慾求——將日常需求降至“必須”的程度。再有盈餘，滿足感、幸福感便油然而生，感恩之心也應運而脹，在這樣的氛圍裡，和諧社會自然達成。

如同素食不但已可滿足營養需求，而且對應“非必需的食物”更健康、更環保。

古 吉