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2021年07月03日
第B12版:祝君健康
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羅漢果茶防治疾病

飲羅漢果茶有益健康

羅漢果茶防治疾病

凡是水果,一般都有肉有汁,可供鮮食,唯獨羅漢果缺肉汁,難鮮食,只用其烘乾之果實,用開水泡當茶飲,或煎水服,或煲湯用。在夏令時節,飲用羅漢果茶,可以防治多種疾病。所以,羅漢果被稱為果中珍品和名優中藥。

據中外學者研究發現,羅漢果含有豐富的蛋白質、葡萄糖、果糖、油脂和多種維生素。新鮮羅漢果每一百克含維生素C平均四百毫克左右,最高達五百毫克。羅漢果還含有其他成份,日本學者在它身上發現大量抗氧化物質,所以羅漢果有十分高的保健營養價值。

羅漢果是名優中藥,有較高的藥用與食療價值。據中醫研究記載,羅漢果味甘、性涼,有清熱、解暑、潤肺、潤喉、益肝、生津、消渴、止咳、袪痰、潤腸、通便、抑制哮喘、降血壓等功效;對潤肺化痰、糖尿病、慢性支氣管炎、咽喉炎、血燥便秘症亦有較好食療效果。據記載的防治疾病食療方法主要有:

一、潤肺化痰止咳:用羅漢果煲瘦肉湯可消痰火,如肺燥喉乾或有慢性咽喉炎,也可用羅漢果沖開水飲用,或用羅漢果三十克濃煎,加入適量冰糖服用。另外,夏日時節,暑氣甚盛,易令人患上暑感,出現咽痛、喉痛、流涕等症狀,除了及時就醫之外,飲些羅漢果茶也大有禆益。

二、清代著名醫學家趙學敏介紹,羅漢果養肝膽,明目去翳、止渴退熱,解利風邪,消煩降火,(治)翻胃吐食,或食下即吐。羅漢果還對治療頸部淋巴結核有幫助,方法是用羅漢果一個,浙貝十八克、風栗殼、夏枯草各十五克,千層紙、山慈菇各五克,用水煎服。

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2021-07-03 成 器 1 1 澳门日报 content_129611.html 1 羅漢果茶防治疾病 /enpproperty-->