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2021年04月05日
第C08版:生活
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海風沙律

材料:海草約100克、海蜇250克、蝦乾50克、白芝麻一湯匙、胡椒粉少許。 沙律汁:橄欖油、白酒醋、白葡萄酒、黃酒、蜜糖各一湯匙,調勻。

海風沙律

常聽到同事中的家庭煮夫說到重建後的水上街市,海鮮又平又靚云云;於是趁休假那天去逛逛,嗅嗅人間煙火氣。

早上十點的水上街市,人頭湧湧,細心察看了一下,感覺大致可分為兩類人:家庭煮婦和餐廳廚師。像我這類閒人絕無僅有,畢竟再乾淨的街市也有腥臭味,肯定不是閒逛的好地方,更有“阻住地球轉”之嫌。

街市攤檔所賣者基本上是海產,大半是剛上水的漁穫,海蝦尤其新鮮,也便宜。我留意到角落裡有一檔單賣海草和海蜇的。海草很新鮮,飽含水分的翠綠色,還見到有隻活的小蝸牛;海蜇已被粗暴地切成粗條,按下去非常有彈性,嗯!就是新鮮的那種感覺。兩樣東西都是賣四十元一斤,各買了半斤;回家後問過有經驗的,說是跟拱北同價,但澳門元比人民幣低水喔。

有了菜,還要有肉呀。見到有位阿姐在賣蝦乾,只得半隻尾指長的小蝦,蝦肉白白的、蝦殼是軟軟的、粉紅粉白的十分漂亮;檔主說是台灣的時令海產,我猜再曬得乾一點就是櫻花蝦了,於是買了半斤,三十元。

回家後把海草和海蜇分別泡水,阿姐說蝦乾是可以直接吃的,但我還是略略處理了一下;調了個沙律汁,與涼拌木耳同款的汁,只是不放鹽。上桌前撒上芝麻,果然好看又好吃,感覺把春天的海風都吃進肚子裡,成了我的身體一部分了。

做法

1.海草與海蜇分開泡水一小時,較粗條的海蜇再切成幼條,較長的海草撕短。

2.煮一鍋水,先用一勺滾水淋洗蝦乾,再晾乾水分。

3.用有孔的勺子盛起海蜇,放在滾水中汆十秒,拿起晾乾水分。

4.把海草放滾水中焯熟,期間用筷子撥散,令海草均勻受熱,一分鐘後撈起、晾乾水分。

5.把食材撒上胡椒粉、撈勻,再淋上沙律汁、撒上芝麻即可。

貼士

※海草與海蜇一定要充分泡水以釋出鹽分,否則太鹹就不能吃。

※調味不必放鹽,因食材都是海產,本身已帶鹹味。

穎 兒

2021-04-05 穎 兒 1 1 澳门日报 content_111230.html 1 海風沙律 /enpproperty-->