鏡湖醫院 九月醫學常識講座簡介

中醫教您預防中風

中風，人人聽到都談病色變。這次主持講座的中醫科何政恆醫生，會從中西醫角度介紹中風的發病機理，如何及時發現中風的先兆症狀，指出中風的治療必須越早越好，更需弄清引起中風的原因及時治療；並針對坊間對中風的應急處理方法是否可行加以說明，及指出治療三高是預防中風重要措施等各方面的介紹，又會詳述常用中藥、食物、湯水及茶飲等防治，更好地預防中風發病。

異物卡喉家庭急救法

異物卡喉在日常生活中是極為常見的，特別老人和小孩在吞食過程中極容易發生這種現象。如果卡喉的異物體積較大且粘性較強，氣管堵塞，在數分鐘內便會令人窒息甚至死亡。因此掌握異物卡喉的急救方法對於患者而言意義重大。這次講座，急診科尹建亞醫生除講解注意事項及要點外，更會現場示範家庭急救法。該方法簡單易學，歡迎市民參加學習。

不吸煙女性為何亦患肺癌？

惡性腫瘤近年一直位列澳門十大死因的榜首。眾所周知，長期大量吸煙與肺癌的發生有密切關係。據內地統計，中國女性肺癌病例中以非吸煙者居多（約82%）。女性肺癌患者主要風險因素何在呢？本次講座，家庭醫學科楊金桃醫生，會為各位詳述容易引起肺癌原因和關係。其中肺癌家族史是非吸煙女性患肺癌的主要危險因素，有肺癌家族史的女性患肺癌的風險比無家族史女性高二點四倍，肺癌患者的一級親屬患肺癌的風險比對照人群高約七倍，女性對肺癌的遺傳易感性較高。如何預防、及早發現和治療，是這次講座的重心，更希望大家都能了解自己，享受生活，過精彩人生。

為讀寫障礙解碼

讀寫障礙是較為常見的一種學習障礙，約佔兒童學習障礙問題的80%。其主要表現為閱讀及書寫困難、語言能力弱、身體協調能力差等，但其智力一般正常，甚至是資優兒童。本次講座，康復科譚嘉升治療師會為大家詳細講述只要通過家長、老師及治療師共同努力，幫助找出患兒的問題，透過有系統的教與學模式，就能協助他們克服學習上的障礙，重建學習的信心，與一般兒童同樣享受愉快的學校生活。

如何擁有良好睡眠？

睡眠是人體的一種主動休息過程，佔人生約三分之一的時間。它可以恢復精神、緩解疲倦和保持健康。然而，在目前快節奏的當代社會，許多人的睡眠質素受到影響，中國約有38%的人存在不同程度的失眠。長期的失眠會對人類的認知功能造成影響，如反應速度降低、注意力不集中、記憶力下降、判斷及決策能力下降等，進而導致各種意外事故發生。這次講座，神經內科專科陳玲醫生和大家講述出現偶爾的失眠，需要注意自我調節，規律作息；如果出現長期失眠，則需要及時到正規醫療機構對失眠進行動態監測，通過藥物、認知行為治療、腦電生物反饋及中西醫結合等手段綜合治療。願大家都能擁有良好睡眠。