鏡湖醫院三月醫學常識講座簡介

解構藥物過敏

什麼是藥物過敏？過敏與副作用有何分別？如何處理過敏？很多時候，人們服藥後會造成身體不適，但並不一定是藥物過敏，如患者會胃腸不適、頭昏、乾咳等；而藥效本身也會引起一些生理反應，常令人們誤以為是過敏。若擔心自己過敏，應該在求診時，主動告知醫生自己懷疑過敏的藥物及已確定的過敏史，並說明症狀及發生時間。這次講座，藥劑科黃穎荃藥劑師會詳細解釋藥物過敏的定義、臨床症狀、起效時間，亦會簡單介紹藥物過敏與免疫系統的關係。

中醫細述：拒絕吃出病

飲食是攝取營養、維持人體生命活動和保持健康的必要條件。從中醫學角度來看，飲食是五臟六腑、四肢百骸得以濡養的源泉，也是人體氣血津液的來源，所有生物與人類一樣都如此。黃帝內經《素問 · 平人氣象論》“人以水穀為本”、《靈樞 · 五味篇》“故穀不入，半日則氣衰，一日則氣少矣。人一日不再食則饑，七日不食則氣竭而死矣……”，但飲食可致病，所謂“病從口入”；飲食不當直中胃腑，造成胃疾，如胃痛、胃脹、噯氣、反酸等。本次講座邀請到資深中醫生王立恆主持，為大家講述如何吃出享受、吃出健康、拒絕吃出病。

警惕脂肪肝重 塑肝健康

正常人肝臟中脂肪的含量為2~4%，當累積的脂肪（主要是甘油三酯）超過肝臟重量的5%，或肝臟中5%以上肝細胞發生脂肪沉積時稱為肝脂肪變。目前認為肝脂肪變是可逆的，然而，肝的脂肪變性可與其他因素共同存在於慢性肝臟疾病中，它的存在會促進肝纖維化的發展，並影響抗病毒治療的效果。早期診斷脂肪肝，有助於評估疾病的預後及早期製訂合理的治療方案，從而延緩病情的進一步發展。本次講座，由健康檢中心資深馮雅文醫生為大家介紹脂肪肝的成因、害處、該做什麼檢查以及相關解決方案，幫助大家輕鬆踢走脂肪肝。

健康飲食由幼兒開始

幼兒的飲食怎樣才叫健康？對於嬰兒，出生後母乳當然是最有營養及可增強免疫力的食物，但要在適當時候加入適當的輔食尤其關鍵。四至六個月是添加副食的最佳時機，一至二歲是特殊的飲食需求和型態。提供副食很重要，主要按以下原則，從稀到稠、從細小到粗大、從少量到多量。寶寶各個年齡可以添加食物的原則也不一樣，一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，至於副食可以一種到多種，按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加種類。兒科黎穎鈞醫生會詳述為何不可在短時間內一下增加好幾種食物，以及如何找出過敏食物，讓寶寶吃得開心，健康成長。

過動兒的正向教育

孩子在家跑來跑去、叫不住、坐不定、常被投訴、易分心、東西常弄丟、家長的話左耳入右耳出、大聲咆哮叫囂、甚至有時會打架……這些都是教導過動兒家長的煩惱。教導過動兒跟教導一般兒童差別很大，過程中特別勞心勞力，甚至有不知如何處理過動兒行為問題。是次講座將會由康復科陸嘉洋心理治療師主持，主要是針對過動兒常見的行為問題，介紹有系統的管教策略，提升日常管教的效率，以達至親子和諧相處目的。

（註：有意參加講座的居民，請先報名留座。講座安排

如臨時改動，會發短訊或致電通知已報名者。）