勤洗手 口罩不離口

新型冠狀病毒肺炎肆虐全國，澳門亦陷入“新冠感染”的恐懼之中，全民勤洗手、口罩不離口。

皮膚科門診經常見到有人因為過度洗手，或頻繁使用含有酒精成分的搓手液，導致皮膚角質層受損，屏障功能降低，雙手皮膚出現紅疹、脫屑或皸裂，痛癢難忍；亦有人除吃飯外，每天口罩不離口，臉部皮膚長時間局部封閉，導致油脂分泌增加、毛囊皮脂腺堵塞，產生粉刺暗瘡，影響儀容；或因臉部皮膚與口罩磨擦增加或對其物料敏感，出現臉部皮膚紅疹及瘙癢等過敏反應。

雖然疫症期間勤洗手、口罩不離口是正確的自我防護方法，但也要適度保濕以保護皮膚。假如本身患有濕疹或異位性皮膚炎的人群，最好每天洗澡後或睡前外塗適當的保濕劑，保持皮膚滋潤。當雙手開始出現乾燥、脫屑及皸裂時需要加強保濕，增加外塗保濕劑的頻率，但當出現紅疹、水皰、甚至滲液等情況時，除加強保濕外，還要諮詢醫生，可能需要處方外用藥膏或口服藥物，避免皮疹加重或繼發細菌感染。臉部痤瘡，建議每日兩次以溫水清潔臉部，適當使用刺激性較低的面部清潔劑及保濕劑；臉部皮膚過敏者，若情況較輕，只需停止接觸可疑敏源，皮疹可自行消褪，無需處理；但臉部痤瘡或皮膚過敏症狀嚴重者，需醫生處方外用藥膏或口服藥物處理，切勿自行用藥。

全城齊心抗疫，相信定能戰勝疫情，一切回復正常。

鏡湖醫院皮膚科 梁雅晶