《憂鬱症，請多指教》

作 者：泉谷閑示

出 版 社：楓書坊

內容簡介：本書從專業精神科醫師視角，捕捉靈魂深處的求救訊號。人們為了回應社會期待，將一切不適視為習慣，這究竟是生活，還是生存？面對這樣的時代困境，本書提出了截然不同的答案：與其急於擺脫，不如允許自己“徹底憂鬱一次”，在低谷中誠實面對自己最真實的內在，用“重新理解自己”而非“恢復正常”的觀點，來詮釋“復原”這件事。