活着需要意義

有一位我很尊敬的師長，早前猝然離世，熟悉其人的，皆為之嘆息。亦因此，“活着的意義”這個千古之問，在這段日子裡又在我腦海內糾纏不休。

這位師長只是剛屆退休年齡，以現代人預期壽命來說，其實仍算年輕。雖然具體致死原因並不清楚，但大多推測與其近年鬱鬱不得志且嗜煙酒很有關係——從雄心壯志要為澳門搞好藝文事業到志不能伸。人生際遇、事業起落，很多時候的確不是自己能一一掌控，出現落差之後的自我開解實在是個自古以來的人生大考題。作為同年代生人，我更感受到其中的茫然、失落與惶惑。

當遇上人生大哉問或事業走到山窮水盡處，身邊的親朋好友未見得就能助一臂之力。向古人問，向書中覓，有時更能找到人生黑洞的出口那一束光。

《活出生命的意義》的作者、奧地利猶太裔精神科醫生維克多 · 法蘭克(Viktor Emil Frankl)，在書中告誡現代人，心理問題的根源不是壓抑，也不是自卑，而是存在之挫。當一個人感覺自己的存在沒有意義、沒有方向、沒有價值，空洞感就會在腦海糾纏不去。通常，人們會有三種典型反應來應對：一是忙碌，工作、社交、興趣甚至無聊遊戲，以求沒有空閒去焦慮；二是盲從，沒有對自身的獨立判斷，只有對社會盲從的慣性，這是因為獨立思考的前提是有方向、確立方向須先明確意義；三是沉溺感官刺激，煙酒、購物、嗜慾、縱樂，這些都並非生活中真實需要，而是能帶來瞬間的真實感，證明自己還活着。

所以，法蘭克在書中指向出口的那一束光就是，“當一個人無法再改變處境時，他面臨的挑戰，是改變自己。”

生命存在的意義就是生命存在的價值。

我們當下所有遭遇的人生困境，歷史上早早就有人替我們經歷過；那些從苦難中走出來的人，把為何而活、如何活下去的人生思辨、掙扎和答案，都寫在了書裡。

花 語