與更年期同行

七年前，殘酷的現實逼使我必須承認：已經進入更年期！

年少時，常聽母親嘮叨更年期種種不適，沒有任何感覺，那是外太空的事，和我無關，反正母親是不是更年期都必定朝我發火，常年火氣盛和更年期沒必然關係。

青年時，聽長一輩的朋友嘆更年期日子難過，一如廣告所指：潮熱、心煩、暴躁、多疑……當中一些症狀，居然也出現在青春後期的我身上。莫非更年期是出世已進入？仗着年少氣盛，也沒有把更年期當一回事。

直至第一根白頭髮的出現，提示流金歲月即將遠去，才猛然發現我的青春小鳥一去不回來。此時更年期三字有點似鬼魅，如影隨形，驅之不散，既討厭又可惡。

某月，身體各處關節無名腫痛，尤其是雙手，早起十指微微脹痛，握拳時痛感明顯，醫護朋友語我，這是典型的更年期症狀，着我晚上少喝水，減輕身體水腫。此時才知，更年期已經現出真身，隨着白髮如潮水般淹沒頭頂，不得不承認：更年期與我同行，不離不棄。

相比潮熱、心煩、失眠，身體各處隨時出現的無名痛才最煩人和討厭，女友曾說：“各種無名痛纏身，久久不散，有時真懷疑自己是否患上不治之症。”她曾為此四處求醫，結果處方幾乎一模一樣：放寬心，腫痛會消失的。直至她終有資格享受公車長者卡優惠時，腫痛不辭而別。

輕舟已過萬重山的她向我等還和更年期同行的傳授秘笈：“面對現實，面對老去，是紓緩各類更年期症狀的靈藥。”

據說每個女人的更年期時間長短不同，有的一點變化也沒有，悄悄地進入悄悄地結束；也有的長達十年八年，直接進入老年期才和更年期斷絕關係。

緊接更年期出現的，是老年期，已經做好心理準備，坐公車時被提醒：“長者卡！”

程 文