社民會課程助情緒管理
澳門社會民生促進會主辦、澳門基金會贊助的“全面性情緒管理課程”於本月二及三日在青茂口岸大樓六樓的名優匯開放式互動教室舉行，課程由資深應用心理學專家覃靜擔任講師，吸引逾三十名學員參與。
是次課程涵蓋四大核心內容，包括“情緒的基本概念”、“情緒與自我認識”、“情緒管理技巧”及“實際應用演練”。透過理論講解與互動練習，學員掌握識別情緒、調節壓力及改善人際關係的實用技巧。該會會長林陳紅霞出席結業儀式並頒發證書。她指出，該會計劃於明年增辦相關進階課程。副會長兼秘書長伍劍佐補充，未來將優化課程設計，並加強與專業機構合作，提供更多元化的心理培訓項目。
