成長型思維 塑造孩子正向品格
在任何一段充滿愛與希望的育兒旅程中，家長都渴望成為孩子最堅實的後盾，引領他們自信地走向更燦爛的未來。然而，當孩子在成長征途上遭遇風雨，我們該如何給予他們最恰當的指引和力量呢？讓我們深入探討“成長型思維”這一教育理念，它如同一束溫暖的光芒，穿透孩子們前行路上的陰霾，讓他們在面對挑戰時能夠樂觀面對、保持韌性。
思維從固定到成長的轉變
固定思維模式的人認為天賦和能力是固定不變的。當他們面對挑戰時，往往會害怕失敗，選擇逃避；接受批評時，則會感覺受到負面評價，從而受傷和被否定。這種思維模式限制了人們的潛能、成長和發展，讓他們停滯不前。
相比之下，成長型思維的人則相信天賦和能力是可以通過努力和學習不斷提升的。面對挑戰，他們會勇敢地迎接，從中尋找成長的機會；面對批評時，他們會從中汲取有用的資訊，不斷改進自己。這種思維模式讓人們更加積極向上，充滿動力。
在家庭教育中，家長們可能會不經意間，給孩子傳遞固定思維模式，這些言語或誤區往往會對孩子的成長產生負面影響。以下是常見例子：
一、否定孩子的努力：“你天生就不夠聰明，再怎麼努力也沒用。”
二、將自己的失敗經驗強加給孩子：“我小時候沒好好讀書，你現在也像我一樣。”
三、性別刻板印象：“男孩子表達能力總是弱一點，女孩子的數理能力差一點也是正常的。”
四、標籤化孩子：“我家孩子一向是內向、害羞的，不會自動向人打招呼。”
這些言語或誤區會讓孩子形成固定思維模式，認為自己無法改變或提升，從而失去前進的動力。如果我們將這些固定思維模式的言語轉換為成長型思維模式，家長們會如何重新表達或思考呢？以下是一些具體的例子：
一、鼓勵孩子的努力：“你這次可能沒有做好充分的準備，但只要我們更加努力，多學習，相信可以變得更好。”
二、避免將自己的經驗強加給孩子：“每個人的成長道路都是不同的，你有自己的潛力和可能性，我相信你可以做得更好。”
三、打破性別刻板印象：“不論是男孩子還是女孩子，起初都可能是不擅長的，但通過不斷學習和練習，我們都可以掌握新知識和技能。”
四、避免標籤化孩子：“孩子，你只是這一刻感到害羞或內向，這並不代表你永遠都是這樣的。我們可以一起嘗試一些新的方式，比如一起向叔叔姨姨揮手打招呼，這樣會讓你變得更自然和開朗一點。”
成長型思維對孩子的積極影響
運用成長型思維進行家庭教育，對孩子會帶來許多積極的影響和好處。首先，它可以增加孩子的自信心和勇氣，讓他們更加敢於嘗試新事物，面對挑戰時更加從容不迫。其次，它可以提高孩子的適應力和心理韌性，讓他們在面對困難和挫折時能夠保持積極的心態，尋找解決問題的方法。最後，它還可以讓孩子在情感上更加積極樂觀，與他人建立良好的人際關係。
一項有趣實驗：一批小學五年級的學生被安排計算一些數學題目，無論結果如何，他們都會受到讚賞。在第一輪測試中，學生被分為兩組，一組被表揚為“
很聰明”，另一組被表揚為“很努力”。在接下來的測試中，被表揚為“很努力”的學生更傾向於選擇高難度的題目，並且在面對高難度題目時表現得更加積極和專注。即使結果做不出來，他們的過程也是積極的。相比之下，被表揚為“很聰明”的學生在面對高難度題目時則顯得緊張和痛苦。最終，在難度與第一輪相當的第四次測試中，被表揚為“很努力”的學生的成績比第一次高出百分之三十，而被表揚為“很聰明”的學生的成績則降低了百分之二十。這個實驗充分說明了成長型思維對於孩子面對挑戰時的積極心態和適應能力的重要性。
除了上述實驗外，還有許多研究和實踐都證明了成長型思維在實際應用中的成效。例如：在體育領域，擁有成長型思維的運動員更傾向於將失敗視為成長的機會，而不是終點。他們會更加專注於訓練過程，不斷提升自己的技能和水準。在人際關係中，成長型思維的人也會更加積極主動地去建立良好的關係，處理人際衝突時也會更加理性和成熟。
有見及此，除了學習層面之外，家長可以在運動領域中多作出鼓勵，好讓孩子將失敗視為成長的機會，不斷挑戰自己、突破極限；在人際關係中，家長可以引導孩子學會傾聽、理解和尊重他人，建立良好的溝通和合作關係；在表達技巧上，家長可以鼓勵孩子多參與演講、表演等活動，提升自己的表達能力和自信心。
引導孩子樹立成長型思維
為了幫助孩子樹立成長型思維，筆者建議家長可以從以下幾個方面入手：
一、與孩子一起以積極態度進行解難遊戲和戶外歷險：這些活動可以讓孩子在遊戲中體驗到挑戰和樂趣，同時培養他們的解決問題的能力和團隊合作精神。
二、和善地鼓勵孩子多嘗試：每一個人都會有害怕失敗和挫折的時候，只要不斷嘗試才能積累經驗和教訓，從而不斷進步。
三、真誠地肯定孩子的努力：不僅關注結果，更要關注孩子在過程中的付出。當孩子取得進步時，及時給予肯定和鼓勵。
四、耐心引導孩子積極面對困難：當孩子遇到困難時，不要急於替他們解決問題，而是引導他們積極面對、尋找解決問題的方法。同時，也要讓他們知道求助並不丟臉，當自身資源不足以應對困難時，可以嘗試尋求他人的幫助和支持。
總而言之，成長型思維是一種積極向上的思維模式，它可以讓孩子們更加勇敢地面對挑戰、迎接成長。讓我們一起努力成為孩子的引路人，幫助他們樹立成長型思維，為他們的未來奠定堅實的基礎。
澳門兒童及家庭教育協會理事長 黃雪蓮
