蜂膠強身治病

時值秋冬，正是感冒易發季節。想預防流感，除了調整生活作息，不少人也會透過補充保健品來提升免疫力，其中最常見的是蜂膠。

研究顯示，蜂膠確有助於防治感冒，主要是針對黏膜組織的修復，如上呼吸道感染、口腔黏膜發炎、喉嚨發炎等。感冒、喉嚨痛時，適度食用蜂膠可以減緩症狀。

蜂膠是一種天然膠狀產物，也可稱謂大自然的傑作。它是蜜蜂為了保護蜂巢免於外界侵襲，而塗抹在蜂巢壁及填補隙縫的膠狀黏性物質，經工蜂採集樹脂、嫩芽、花粉後，再混合其唾液和蜜蠟所製造出來。蜂巢內甜甜的蜂蜜之所以能夠不被細菌侵襲、不會腐爛，並長期保存，就是由於蜂膠具有強勁的殺菌、抑病毒作用。

人類應用蜂膠的歷史相當久遠，其藥用價值早在三千多年前已被古人發現，古埃及人利用蜂膠作為木乃伊的防腐保存劑。二千多年前，古希臘哲學家亞里斯多德在《動物誌》中，記載蜂膠治療皮膚病、刀傷和創傷感染的功效，多國藥典均有關於蜂膠的藥用記載。

蜂膠所含的營養成分超過三百種，主要成分中，類黃酮是效果最好的天然抗生素，常被用作抗菌的天然配方，其含量也是衡量蜂膠品質好壞的重要標準，受不同地區或季節所產的蜂膠而有差異。

此外，蜂膠還含有維生素、礦物質、胺基酸、有機酸、脂肪等多種保健功效強大的物質。具有廣泛的藥理活性，包括：抗菌、抗病毒、抗原蟲、抗氧化、抗發炎、抗潰瘍、抗癌防癌、麻醉鎮痛、創傷修復、免疫調節、防蛀牙等。在臨床上可用於防治冠心病、糖尿病、高血壓、高脂症等多種疾病。

另有研究表明，蜂膠在緩解非酒精性、脂肪性肝病方面有良好的應用前景。此外，近年其亦作為神經退行性疾病的治療靶點逐漸成為熱點，以阿茲海默症為例，有些研究闡明了蜂膠防治這種腦部疾病的相關機制。

蜂膠也被中醫界當作藥材，中醫認為其味苦、性寒、歸脾、胃經，可治療感冒、治喉嚨痛、補虛弱、調整體質等，也能外用解毒消腫，收斂生肌。

目前市面上有許多蜂膠產品，例如滴劑、膠囊、即溶粉、噴劑、喉糖、牙膏，甚至外用的面膜、修護霜等。

須注意的是，蜂膠中的花粉可能是強大的過敏原，因此對花粉過敏的人及具過敏體質的嬰幼兒，均不建議攝取。至於孕婦、哺乳媽媽、一歲以下幼兒、腎功能不佳者也勿使用。

食用蜂膠時，應依照標示服用，避免有毒性或過敏疑慮。若用蜂膠塗抹傷口，則應在稀釋後才使用，不宜直接滴在傷口上，以免皮膚灼傷。

麻 瓜