養心與修身

重溫南懷瑾老師《孟子與滕文公告子》，才發覺有很多基本毛病，一般人是無法察覺的，節錄一些精要與大家分享。

第一個毛病是“不知類”。“人為了一隻指頭不好看，怕人家笑，就會跑到別的國家去求治；可是對於自己的心、頭腦、學問、智慧不如人家，卻不會害羞，不像對待畸形手指那樣去求治，“指不若人，則知惡之，心不若人，則不知惡”。外形要與別人比較，而心不如人卻不知反省，這就不知輕重了。放心之道，第一不使自己此心放逸；第二各種不必要的思想、煩惱，統統放下。放心就是養心，在佛家來說，也就是修行。修行第一步要治心，去掉心上的染污；第二步就是養形，即養身；“養吾浩然之氣”，佛家的養氣法門。

第二個毛病，我們一天到晚都在糟蹋自己的身體。孟子曰：“至於身，而不知其所以養之者，弗思甚也。”這只是不會思想罷了。

第三點要注意的是“無以小害大，無以賤害貴”，人的貴賤本來沒有標準，隨時間、程度的不同，自己對它的愛惜，也有所不同。要有遠大的眼光，高度的智慧。“無以小害大”，人往往很容易只看小地方，而害了大體。在機關、團體之中，往往會為了小地方而使團體受害。年輕愛侶往往為了一點芝麻綠豆的小事，由吵嘴而打架，這是“以賤害貴”。“養其小者為小人，養其大者為大人”，並不是個子小就是小人，而是說，修養、學問、見解、人品、道德欠缺，就是小人。個子儘管矮小，沒有關係，只要有氣魄、有眼光、有修養，就是大人。

第四是“狼疾人和飲食之人”。前者只顧身體的小處，而忘了大處，忘了更重要之處。“飲食之人”就是貪吃的人，如喜歡抽香煙，吃河豚，告訴他有害，他不聽，還是照舊吃，貪圖小的，不顧大的。

孟子舉這些比喻，是在告訴我們養心、修身的重要性。我們一般人，理論上都懂，事實上做不到。“看得破，忍不過；想得到，做不來。”

馬有慧