食飯與食藥也有學問

年紀大，機器壞。此乃每個人都要面對的問題。機器壞，就要修修補補。如此一來，食飯與食藥就成了每天必不可少的事情。如何處理好食飯與食藥之間的關係，不妨請教專業人士，科普一下有關知識，相信會得益不淺。

你有風濕骨痛嗎？此乃老年人常有的毛病，服用抗風濕骨痛藥物，最佳時機應是飯後服用。專業人士解釋，這類藥物或多或少對胃部有不利影響，飽肚服食，可減輕對胃的影響。

為食大夫為食成性，每遇美食，常不受控制地大快朵頤。食得多，胃腸就會唔多妥。專業人士提醒我，不妨隨身帶備些有助消化的藥物，以備不時之需。另外，此類藥物，常含有能將食物分解的酵素，故最佳服用時機是進食時服用，以便其能與食物充分混和，發揮更佳之消化功能。為食大夫又有高血壓，要服用多種降血壓藥，其中一種為利尿劑。專業人士提醒我，此藥不宜晚間睡前服用，否則要頻頻上廁所，冇覺好瞓，影響睡眠質量。

現今人人都怕膽固醇，視之為洪水猛獸，幸而有藥可治。為食大夫得高人指點，說這類藥物雖說飯前飯後均可服用，但其最佳的服用時間，則以晚上為宜。因晚上是人體製造膽固醇最為旺盛時刻，槍打出頭鳥，發揮藥物的最佳效力，合理之至。

·為食大夫·