新的開始

最近趁着戀愛電影館重映，去看了楊德昌導演的經典作品《恐怖分子》。影片中的妻子周郁芬說，她結婚、寫小說、生小孩都是為了一個新的開始。只是，這換一個新環境，真的就代表新的開始嗎？

我想起信小呆的故事。二○一八年，她中了支付寶的“中國錦鯉”大獎，獲得總額高達一億的優惠券。一夜之間，她成為了人人羨慕的“錦鯉女孩”。

然而，獎品的性質意味着她需要自費支付許多額外的費用。考慮到一輩子或許只有這麼一次的機會，她放棄了自己那時正在準備的審計師考試，帶着所有積蓄，開始了旅行。她遊歷了眾多地方，但也花了很多錢。到旅行落幕的時刻，她不僅沒有獲得預期的快樂，反而背上了超過二十萬的債務。

我們對“詩和遠方”總有很高的期望。誰不知，當“出走”變成了打卡式的任務，“在路上”也並不一定快樂。我們對快樂的期待過高，反而會忽略了一個事實：再美好的事物，最終都會令人厭倦。到那時候，我們又會渴望與別不同的新體驗。

《幸福有方法》中說，我們百分之五十的幸福是天生的，由基因決定；百分之十的幸福來自生活環境；剩下百分之四十的幸福則由我們的行為和思維決定。這意味着，通過有意識地將時間投入到能夠提升日常生活幸福感和滿足感的活動中，我們完全有能力讓自己的生活更加快樂。

在看似平淡的生活中，仍然有很多小確幸。它們可以是一碗美味的飯菜、路邊偶遇的一隻可愛小狗，又或是與家人共度的溫馨時光。日復一日的重複中，也可能是愉悅的滿足。

相反，如果過於寄望改變環境，找到所謂的“新的開始”，我們可能變得怨天尤人、毫不滿足，反而整個人都陷在不滿和匱乏當中。有時阻礙我們快樂的，並不是環境，而是我們自己。

木 芹