愛世界的練習

教授開設了一門研讀《周易》的課程，這讓對修心感興趣的我甚是歡喜。

有人會說，修心不像是年輕人該想的事兒，這似乎太“老成”了，諸如家中的長輩就不只一次對我說：“在朝氣蓬勃的年紀，你更應該投入實打實的學習工作中。修心、修行呀，那都是中老年人看破紅塵後做的。”

我對父輩的觀點亦贊同，但也許我天生屬於“高敏感”人群，外界的變動總會在我的心裏留下或多或少的印記。二十一世紀是資訊爆炸的時代，即便我已有意識篩選入目的文字，不願多看的訊息仍會擠進我的眼睛——令人憂慮的新聞，或“這家長，那家短”的小道消息。

我想起教授曾鼓勵我們欣賞愛八卦的人，她說，那些關注瑣碎小事的人，其實是熱愛生活的。我猜，教授是希望同學們不要憤世嫉俗，因為仇恨、厭惡與過度的憤怒，會令人疲憊，阻礙自己看見更為廣闊的世界。

教授的話甚是新穎，好像幫我打通了任督二脈。不過領悟和掌握是兩碼事，二十多歲的我，遠未至“如如不動”的境界，仍常覺得自己“資訊超載”，心生煩憂。

有段時間，我迫切地期望自己心如止水，一番努力後，發現自己難以做到。原因簡單，因為活在世上的普通人，擁有情緒再正常不過了。情緒無分好壞，高興時便盡興，若感困惑，亦可為自己留出獨處內觀的時間，如《周易》的“需，有孚，光亨，貞吉。利涉大川”，守持正固可獲吉祥，這亦是中國哲學的智慧。

接受自己的喜怒哀樂以後，我意識到，世界的“瑕疵”不再那麼刺眼了。雖然偶爾我又會“資訊超載”，偶爾想要當一條不問世事的鹹魚，偶爾矛盾或嫉惡如仇……最終，我都記得提醒自己張弛有度，學着去愛這個複雜，甚至是有惡意的世界。在現代社會，修心何不為渡己呢？

司徒子榆