分離對小兒的心理影響

“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”所有兒童都不可避免地經歷與親人分離。短暫和偶爾的分離，比如假期，只會造成微小短暫影響，長時間的和頻繁的分離，可能會有嚴重後果。

小兒與所愛的人分離，包括暫時分離、搬家或家庭移民；又或者是父母離異、兒童被寄養；最悲傷和永遠的分離和失去的，是親人的去世。分離使兒童產生孤獨感、失去照顧和安全感。如搬家到另一個城市居住，會使兒童失去了原來的朋友以及熟悉而舒適的房子，失去了與學校和社區的聯繫，還要適應新學校、新社區的新習俗、價值觀以及課程安排的不同。移民到外國的家庭，對小兒的挑戰更大，不僅要適應新住處、學校和社區，還要適應新的文化、新的語言，克服信仰、道德、民族、宗教衝突。年幼兒童對分離的反應可能是哭鬧、發脾氣，又或者比較安靜、暗自悲傷。

若父母離異或者被寄養到其他家庭的兒童，可能會表現出退縮、安靜，但或會更易激動、喜怒無常、反抗管教、食慾下降、就寢困難、不肯上床睡覺、行為倒退如尿床等。少數兒童甚至離開臨時住所外出尋找父母而走失。這些兒童可能產生更強烈、持久的離別傷感，反應為明顯抑鬱、冷漠或易發怒。小兒希望或幻想寄養或分離的事實不是真實的，並可能產生罪惡感，認為失去父母、分離或被寄養意味着自己被拋棄或是對犯錯的懲罰，相信因為自己的過錯造成失去親人的罪惡感。所以父母不應該以離開來嚇唬孩子，試圖藉此來改善孩子的某些行為。失去父母造成的心理陰影，在小兒成年後，會出現不願與他人建立親密男女關係的情況，因為害怕重蹈父母離異的覆轍。

親人去世是小兒經歷的刻骨銘心的傷痛，悲傷、懷念、找尋、孤獨等情緒是可以預見的。嬰幼兒不能理解死亡的所有意義，特別是它的永久性。原始的抗議、絕望、擔心分離都可能出現在親人離世時，年幼兒童過度的悲傷情感反應，會影響生長發育並遺留心理陰影。年長兒童運用象徵性思維、抽象推理，想像和理解死亡事件，為了減輕痛苦，小兒常公開討論他們的悲傷，容易與人分享他們的感受。這時小兒周圍的成年人應該與他們談論悲痛的感受，表白恐懼，分享一些值得回憶的東西，盡力使死亡和悲傷不再神秘，不要去“克服”悲傷，而是要去適應和調整情感。應當允許小兒參加親人去世的葬禮，對於稍大的兒童，事前告訴他葬禮上的一些事情，如葬禮上會有許多人，有些人會哭，因為他們覺得悲傷和想念死者，遺體會被裝入棺材或火化後裝進骨灰盅等。如果小兒沒有悲傷的表現，特別是不討論喪親或表達悲傷，應特別注意潛在的心理壓抑問題。

徐德利