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2023年12月17日
第C06版:閱讀時間
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《成長心態》

《成長心態》

作 者:史考特 · 巴瑞 · 考夫曼、

喬迪恩 · 費恩戈爾德

出 版 社:馬可孛羅

內容簡介:本書是實用的練習手冊,旨在幫助所有人超越自我,以整合自己的所有面向,即使在最具挑戰性的情況下,也能每天致力於成長和追求自我實現的旅程。從而探索你的需求、解決內心的衝突和如何從外部的衝突中癒合,目的是在幫助你建立洞察力和自我理解,讓你了解什麼才是最重要的事,以及如何培養這些能力,最後能過上更豐富、更有意義和自我實現的生活。

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