避免水果與藥物同吃

大家都知道水果是日常生活中必不可少的食物，常吃水果有利身體健康。但吃水果也有講究，對於服藥的患病者，要知道有些水果會影響藥物療效，甚至造成對身體的損害。

這裡談談柚子及香蕉。柚子富含大量枸櫞酸、胡蘿蔔素、果膠、維他命等成份，其營養豐富也有較高的藥用價值。柚子能降低血液中的膽固醇和血液黏滯度，減少血栓形成，故對心腦血管疾病有較好的預防作用。但對長期服藥的患者來說，柚子並不適合所有人吃。因為柚子含有呋喃香豆素，會影人體內一種代謝酶，導致人體對藥物不能很好地吸收和代謝。食用柚子後，有的藥物副作用加大，有的藥物療效會受到影響。目前，不能與柚子同服的藥物種類較多，有他汀降脂藥物，如洛伐他汀；高血壓藥物，如硝苯地平；安定類藥物，如舒樂安定；免疫抑制劑，如環孢素。香蕉是很多人喜愛吃的水果，它對降血壓、防治胃潰瘍、抗抑鬱等都有幫助。有研究發現，吃香蕉可預防高血壓，每天吃兩隻香蕉，能幫助改善血壓狀況。但高血壓患者在服藥期間，最好少吃香蕉，或與吃藥時間相隔兩小時以上，以免加大藥物的副作用，引起血壓過低。香蕉含鉀較高，如與高血壓藥物中的保鉀利尿藥物同服用，還可能引起高血鉀。高血鉀會對心血管等產生抑制作用，出現麻木，肌肉麻痺，嗜睡乏力等現象。

在這裡需提醒的是，有需要服藥的患者，哪怕是最常見的水果，最好也要和藥物分開吃，最好相隔兩小時以上。心腦血管疾病患者服藥期間需要定期檢查血壓、血脂等情況，避免水果與藥物同吃而加重病情或帶來副作用。

徐惠嵐