鏡湖醫院十月醫學常識講座

見微知著看耳科 勿讓病蹉跎

耳部的結構非常細緻，分為外耳、中耳和內耳。除了耳廓之外，其餘大部分結構都很難看得見、更是摸不到；怎樣才能知道自己的耳朵是否正常，又可有甚麼疾病先兆或症狀？今次講座，由資深耳鼻咽喉頭頸外科何卓君醫生主持，為大家介紹最常見的耳科疾病，通過對疾病原因的分析，以及臨床表現的講解，讓大家了解其預防和治療方法；做好預防和早期治療，減低疾病的危害性，讓良好的聽覺和我們長伴。

解構認識甲狀腺

甲狀腺結節是十分常見的甲狀腺疾患，有認為每兩個人便有一人罹患甲狀腺結節。大部分甲狀腺結節都不會影響身體，大概90%的情況不需要特殊處理 ，每一至兩年跟進檢查便可。然而，當甲狀腺結節生長得較大，導致患者發現頸部腫塊凸出、超聲波檢查時發現中高風險的甲狀腺結節，以及合併有高分泌功能甲狀腺結節的情況下，則需要臨床醫生介入處理。近年來，甲狀腺微創手術發展較快，外科何家駒醫生將會在講座中，會詳細道出甲狀腺微創手術有哪些優點和局限。

五十肩 如何有效保養康復？

肩周炎，又稱為“五十肩” 及“凍結肩”，是發生於肩關節周圍組織炎症的疾病總稱，是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在五十歲左右，具有病程長、易復發等特點，對患者日常生活、工作產生嚴重影響。如果得不到有效的治療，有可能會嚴重影響肩關節的功能活動。其中有效的康復鍛煉是十分重要的。康復科邱玉英醫生將於本次講座中向大家詳細講解“五十肩”的發病成因、症狀及康復治療方案，並教導大家簡易運動訓練方法。

中醫談立冬養生 有法可依

立冬日，民間有補冬進補的習俗，俗諺：“立冬補，補嘴空”，意指進入冬季以後氣候漸冷，立冬前後為最佳進補時節。但是，我們需要大補嗎？其實論養生進補應因人而異，在中醫的理論上可以從飲食、生活起居、精神、藥物、經絡調養等手段調節身體，增進健康，達到延年益壽的目的。但先要認識自身是何種體質，才能取得事半功倍的效果。中醫科冼慧雯醫生將在本次講座中為大家介紹九種類型體質，認識飲食與冬季養生的要訣，解答大家對中醫飲食的宜與忌，從食得好變為食得健康。

做好防治季節性流感 拒病臨

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。流感季則是指每年流行性感冒的高發時期，本澳分別以一月至三月及七月至八月這段期間會較多人患上流感。內科黎俊生醫生在本次講座中，會向居民講解流感流行的主要原因、如何區別流感和普通感冒、流感的臨床症狀、日常生活中有哪些預防流感的小妙招、治療流感的方法，以及感染流感病毒後應注意的事項等。讓大家在流感季來臨時作好準備及加強對流感的認識。