痛風的成因

“痛像一陣風來得快，去得也快”，這話象徵着痛風的到來，痛風不但會影響我們的生活，而且破壞我們的腎臟和關節。究竟為什麼會形成痛風呢？痛風是一種關節炎類型的痛。

專業醫師說：“痛風的成因就是尿酸過多排不出去，關節積累尿酸後形成痛風。”然而，請大家放心，痛風沒有傳染性，所以遇到痛風患者不用避而遠之。

腦力勞動者、肥胖、少運動常喝酒的人，常吃海鮮高嘌呤（包括動物內臟、海鮮類、香菇等）食物的人都易患上痛風。

因此我呼籲，大家做好預防痛風的準備，並要多做運動，少喝酒和吃高嘌呤食物。一旦患上痛風時，做合理的不要太劇烈的有氧運動，發作時應停止任何運動，多休息，每天多吃青菜和適量的水果。最重要還是要多聆聽醫生的建議。

關凱熙 培華 初三