過度關注健康也是病

人們注重健康本身是很好的，但過度注意，總擔心自己生活、飲食方面的問題，唯恐自己得病，時間長了，就容易產生焦慮。

焦慮的情緒過重，對健康就會形成一種負擔，嚴重了還會影響人的正常生活和工作，甚至會引發其他軀體的疾病，到時就真的不健康了。

陳望陽 編繪