中銀全幣種信用卡
2022年03月21日
第C08版:生活
澳門虛擬圖書館

芝士火腿焗豬扒

芝士火腿焗豬扒

豬扒在西餐中的角色一如粵菜中的雞肉一樣,烹調方法多種多樣,港澳地區茶餐廳常見的就有檸檬豬扒、洋蔥豬扒、黑椒豬扒、香茅豬扒、吉列豬扒等,不一而足;不過,大多是經過改良的做法。

做法

葡萄牙位於伊比利亞半島,豬肉是人們日常食用的重要肉類產品,因為葡國農民飼養的是阿連特茹豬,亦即我們俗稱的黑毛豬。阿連特茹豬具有獨特的基因,由於牠們不與其它品種雜交,其肌肉脂肪的滲透力更強,大理石紋的外觀使其肉質具有獨特的油脂感。在橡果成熟季節期間,牠們主要食用富含油酸的橡果,橡果令其脂肪入口即溶,並帶有獨特的香味。

葡萄牙與西班牙因為地理位置相鄰,水土非常接近,兩地出產的黑毛豬屬同一祖宗,放牧及飼養方法相同。黑毛豬的葡文是Alentejano Pig,風乾火腿的名氣雖不及西班牙的產品高,但質素同樣不俗。今期就用豬柳和黑毛豬火腿做一道葡式“芝士火腿焗豬扒”,黑毛豬扒是葡國的招牌菜之一,製作簡單,煎、炸、烤、焗均可,肉質嫩滑。這道菜既是前澳督府家常菜,也用於宴客。若讀者在家試做,兩者都可使用葡國黑毛豬肉,成本雖稍重,但食味就大為不同。

1.豬柳洗淨、切走筋膜,再厚切成雙飛片,然後用刀拍成扒件。蒜頭剁蓉。

2.豬扒落蒜蓉、鹽、胡椒粉、紅酒及一半鮮奶醃十分鐘。

3.燒熱平底鑊煎豬扒兩邊,煎至僅熟即可,夾起鋪到焗盤上。

4.在豬扒上先鋪上一層火腿,再鋪上一層芝士。

5.原鑊煮滾另一半鮮奶,落忌廉、攪勻煮成汁,淋到焗盤的豬扒上。

6.放入預熱二百度的焗爐焗七分鐘即可,將豬扒排碟,裝飾隨意。

材料:豬柳1

條、火腿100克、芝士5片、鮮奶100克、忌廉1罐(175克)、蒜頭4粒,鹽、胡椒粉、紅酒各適量。

盧子成

前澳督府總廚

現任葡國菜餐廳總廚

澳門烹飪協會副會長

2022-03-21 盧子成 1 1 澳门日报 content_181949.html 1 芝士火腿焗豬扒 /enpproperty-->