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2021年09月04日
第C07版:祝君健康
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腰痛=腎虛?

腰痛 的原因有 很多

腰痛=腎虛?

說到腰痛,很多人第一時間想到的就是“腎虛”,但是腰痛的原因就只有腎虛嗎?除了腎虛,還有什麼原因會導致腰痛呢?

腰部是一個複雜的區域,包含了肌肉、骨骼以及腎臟等諸多組織器官和血管、神經等結構,其中哪方面出現問題都會引發腰痛。所以,腰痛並不僅僅意味着腎出現了問題。臨床上把腰痛大致分為機械性腰背痛、炎性腰背痛以及其他病理原因所致的腰痛。在中醫治療方面,不同類型的腰痛側重點有所不同。

一、機械性腰背痛——機械性腰背痛是指慢性勞損、突然扭傷、老年退行性改變等原因出現的腰背疼痛。如久坐缺乏運動的年輕人,腰背部痠痛,勞累後加重,適當活動、改變姿勢或休息後減輕,此類腰痛常見於腰肌勞損、腰背部肌筋膜炎。腰部扭傷、閃挫等外傷後出現的腰痛,腰部活動困難、有明顯壓痛點,多為急性腰扭傷,但需注意骨折的可能。常年腰痛的中老年人,並有下肢麻木、無力、感覺異常,可由胸腰椎退行性改變、腰椎間盤突出引起。

這類腰痛在明確病因後,可通過中醫推拿、針灸、中藥熏洗等治療獲得改善。

二、炎性腰背痛——炎性腰背痛有別於機械性背痛,常在靜息時明顯,晨起後有僵硬感,活動後症狀減輕。強直性脊柱炎常見於青年男性,特徵是夜間脊柱、腰骶部疼痛,甚至痛醒,伴腰部晨僵。銀屑病關節炎、反應性關節炎等疾病均可出現腰痛。

此類腰痛需要通過藥物控制,中醫針灸、理療等作為輔助治療改善疼痛症狀。

三、其他病理原因所致的腰部疼痛——由骨質疏鬆、內臟疾病所致的腰痛,如胃腸、泌尿、中樞神經系統疾病或全身感染性疾病等所導致的腰痛,需以治療原發病為主。

可是,“腰痛是腎虛”不是中醫提出來的麼?其實,腰痛並非僅以虛為主,中醫認為腰痛是指因外感、勞傷,或由腎虛而引起氣血運行失調,脈絡絀急,腰府失養所致的以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的病證。總的原因是經脈閉阻,腰府失養。根據致病因素不同,外有風、寒、濕、熱、邪氣,內有久病體衰,勞欲過度及勞力外傷。

1. 寒濕腰痛——腰部冷痛,痠脹重着,轉側不利,寒冷天、陰雨天發作後加重。

2. 濕熱腰痛——以腰痛重着而灼熱,暑濕陰雨天加重,身體困重,小便短赤為主要表現。

3. 腎虛腰痛——腰部痠軟,疼痛綿綿不已,喜揉喜按,腿膝無力,遇勞更甚,反覆發作。偏陽虛者,面色晄白,怕冷,手足不溫,少氣乏力。偏陰虛者,面色潮紅,心煩,口乾咽燥,手足心熱。

4. 瘀血腰痛——腰痛如錐刺,痛處固定,晝輕夜重,嚴重者不能轉側,痛處拒按,多有外傷史。

所以,單純的腰痛症狀並不能直接用“腎虛”概括,需根據不同的症狀特徵,經專業醫生鑒別後確定。

在此推薦一款壯腰補腎保健湯水給大家,適合經常腰膝痠軟的人士飲用。

湯方:杜仲十五克、巴戟十克、桑寄生十五克、牛大力十克、黑芝麻十五克、核桃肉二十克、蜜棗一枚(二至三人份)。

煮法:藥材洗淨浸泡;加入適量肉類,加清水一千毫升,煮約一小時,加食鹽適量,可飲湯吃肉。

注意:此湯方僅用作保健用途,感冒、發熱或患病期間則慎服。

(摘自《鏡湖健康知音》第三十三期)

鏡湖醫院中醫科醫生 黃卓健

2021-09-04 黃卓健 1 1 澳门日报 content_142205.html 1 腰痛=腎虛? /enpproperty-->