游水戴泳帽保護頭髮

城市裡的游泳池大都是用自來水，水中的液態氯和漂白劑都是強氧化劑，對頭髮有損傷作用。頭髮表面有一層保護層，但在過多接觸氯氧化劑後，會令頭髮的保護層逐漸失去它的功能，使頭髮開始變黃和乾枯。

因此，在游泳時最好不要把頭埋在水中太久，而且要戴上泳帽保護，在上水沖身後，再塗點潤髮油保養。

陳望陽 編 繪