鯇魚腸蒸滑蛋
魚腸蒸蛋是一道南番順傳統家常菜,順德人更有打油詩讚美這道地方美食:“瓦缽飄香小火紅,魚腸焗蛋賽禾蟲。誰言下料皆低賤?適口奇珍賴巧工。”
魚腸在廣東人眼中可是媲美禾蟲的美食,魚腸並不值錢,值錢的是心思和製作,因為工序繁複,坊間食肆已甚為少見。
原料:新鮮鯇魚腸(去魚膽)5副,鮮雞蛋6隻,薑米2克,蔥白粒2克。
調料:精鹽、胡椒粉、花生油各適量。
做法:
1.將鯇魚腸與鯇魚肝分拆,用剪刀剪開魚腸,去清腸內雜質和肥油,放入大碗、拌精鹽搓洗後,再用清水漂洗乾淨。撈起濾去水分,然後切成長約十公分的條狀。鯇魚肝洗淨後切成厚件狀。
2.燒鑊落清水、薑米,加蓋燒滾後,放入鯇魚肝件滾熟,再下魚腸滾熟。傾入笊籬濾去水分,然後落碟。
3.雞蛋去殼,加入精鹽、花生油打成蛋液,再加入等份的涼開水和勻,倒進魚腸碟中。放入蒸籠用慢火蒸熟取出,撒上蔥白粒便成。
※特點:香鮮嫩滑,營養豐富。
首批註冊中國烹飪大師
中國粵菜十大名廚
黃熾華