護養院一角

筆者近日在護養院看到這一幕，一名院友向工作人員投訴自己有一條漂亮的絲巾被人偷走，她言之鑿鑿說一定是昨天清潔工人在掃地的時候拿走了。只見工作人員耐心地陪伴及解說，終於發現是其家人帶走的。除了在護養院，不時可聽到朋友分享家中長者懷疑工人“打斧頭”（買菜時從中佔小便宜），或是懷疑工人偷拿了家裡的東西或食物，為了查明真相以及安撫長者情緒，常使得成年子女心力交瘁。各位讀者，你可有相似的經歷？

排除患上妄想症的情況之外，不容否認，部分長者常給人的印象是疑心很重，很難信任別人，經常擔心別人偷他的東西或佔他便宜，買菜回家會自己重新秤重，懷疑菜販不誠實；又懷疑打牌的朋友出千，甚至會懷疑家人及伴侶，如擔心伴侶有外遇，懷疑子女不孝順。因有猜忌及疑神疑鬼，難免口出惡言，不但讓人退避三舍影響社交，破壞與家人關係後，更讓長者陷入孤單，造成惡性循環。

長者疑心重是因為缺乏安全感，儘管安全感是源自個人內心對自己及世界的信任，但當我們藉由增加控制感來建立安全感，就容易受外在因素影響而出現問題。

多疑的長者，正經歷着身體機能失去控制感，他的記憶或體能不如從前，過去記憶很好，但現在常常忘記事情，甚至受疾病影響，身體的感覺及控制能力都變弱；與此同時，退休及沒有工作的長者，也因為少了固定收入，生活中少了讓他控制的事情而缺乏安全感。然而，有照顧長者經驗的心理學家指出，缺少控制感並非造成多疑的主因，多疑只是長者心理失去平衡的一個現象。長者自身及照顧者需要耐心聆聽，尋找長者邁入老年期之前還有什麼“心結”未解，例如覺得虧欠別人或別人虧欠自己，不能原諒或接受一些已發生的悲劇等，甚至只是一些人的一句話都可能埋在心裡多年不能釋懷，直到老年期因獨處的時間增多，所以才重新浮現在心頭，但又無法講出口，甚至也不願承認自己仍沒有放下那些心結。

無論你是長者或是照顧者，當你意識到自己或照顧的長者開始出現多疑的表現，請記住，多疑及不信任別人並非長者應有的特質或性格，不要認定長者就會多疑，相反多疑是一個重要的訊號，告訴我們需要花時間將心比己地耐心去理解長者。老年期最重要的心理任務，就是學習接受生命的不完美，以及無可避免的抱憾。與此同時，要培養自己感恩的能力。相信每個長者都有能力重新獲得對別人的信任，獲得豐盛滿足的老年生活。

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