張譯減肥拍戲餓到暈

內地男星張譯日前接受專訪，回憶拍攝電影《一秒鐘》前的準備工作。他透露自己在二十多天減重二十斤，甚至餓到“下車以後看不清東西”。

張譯形容自己的減肥方法“就是不吃飯”。他曾有近兩個月沒有攝入任何碳水化合物，所以體力急速下降：“我那個時候坐車的話，基本上只要超過十分鐘的路，下車就得鼓起勇氣。下車得先站住了，用手扶着車門緩一緩，要不然眼前甚麼都看不清。”

張譯提醒大家：“不建議向我的方法看齊，科學有效的減肥，應該是以運動和健康飲食來帶動。”