不要忽略情緒

早前內地火熱的電視劇《隱秘的角落》，和近期大熱韓劇《雖然是精神病但沒關係》，都讓人感傷小孩子的童年有時候正是深受不懂控制情緒的家長所害。市面上有很多培養高情商孩子的書籍，當中關於父母對孩子情緒問題的不同反應都有所闡述。

在筆者看來，有一部分家長或許還停留在漠視、輕視孩子消極情緒的階段。遇到孩子有情緒問題時，他們首先希望孩子的消極情緒能快速消失，最常見的是用生氣的方式喝止，甚至加上語言暴力類似“你好同我收聲，再唔收聲就……”，很多時候家長因為不懂得如何應對孩子的情緒，認為孩子有消極情緒是因為能力差，於是也沒控制好自己的情緒就開始批評。用訓斥或者懲罰的方式，希望能夠消滅情緒，這些其實都沒有關注到孩子產生消極情緒的原因，也不夠耐心與孩子一起解決問題。

家長的時間總是很寶貴，雖然有些家長能夠對孩子感同身受，但卻並不能提供必要的指導，例如“好好家長”。孩子一有消極情緒，就給孩子安慰，什麼事都應允，真的看上去什麼都好好的，但事實上並不能協助孩子面對他們的情緒。

親子關係是家長和孩子共同成長的大Project，有時候，我們希望孩子如何應對消極情緒，同時亦反映了家長如何看待情緒之道。

文：艾思