遵從理念不打比賽

習武之人多只求強身健體，陳榮中介紹，合氣道以修練身心為主：“我們以身心修練為主，會定期出外參加大型體育活動作表演，參加在日本舉行的演武大會等，讓更多人認識和了解合氣道，亦讓會員能有更多交流機會。”

合氣道已發展出多支派系，而本澳合氣道則遵循植系原則不打比賽，陳榮中解釋：“我們是有攻擊技巧，但創始人把它收起來，主張防衛和不使他人受傷。儘管合氣道流傳下來已有幾條分支，但我們仍遵從植芝盛平創始理念，不追求勝利，不打比賽。”

陳榮中並指，合氣道鍛練者如用力不當，可造成嚴重受傷：“因為我們有大量鎖關節技，若打比賽，參與者可能在力度方面控制不夠全面，過分用力會容易令人受傷，重則斷關節。所以我們主要以對拆來練習，即對手攻過來如何去閃避及制服，讓自己和他人免受傷害。”