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2020年05月03日
第B02版:體育
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定期辦裁判教練班

定期辦裁判教練班

健身氣功與其他運動一樣,師資水平亦非常重要。岑寶華介紹,總會定期舉辦裁判班和教練班作培訓,教授新知識,温故知新:“如功法上有作微調會在班上作講解,氣功不是學一次就可以,因為由最初學動作技術,進而呼吸法,再而打出意境讓自己發揮功法的精髓。”要成為教練,先要學會四套功法,經過三年的經驗累積後,需通過理論及實習課,才能成為教練。再而可進修提高班,讓教練去考取國際資格。

健身氣功屬於評級體育項目,分有一等獎、二等獎等,是評級制,本澳同一功法有為數不少的一等獎。健身氣功比賽,主要以動作準確性、流暢性、難度和團體的整齊性作評分。

學員多參賽者少

岑寶華坦言,願意參賽的人不多,有感學員與運動員不成比例,需藉旅遊去吸引學員參賽:“健身氣功學的人多,比賽的少。這情況不僅在本澳,內地亦一樣。因較多的學員只想強身健體,對比賽沒有太大的慾望。不少運動員均已上年紀,大部分均需照顧孫兒。所以以運動員較為主導,我們的練習時間會對比他們的私人時間後作出調整。出外參加邀請賽及交流賽時,不時會帶有賽後講座及風景團等,讓辛苦了大半世的運動員可出外走走,見識祖國大好河山。”

學員參賽必須是自願,岑寶華指學習及喜愛的功法不止一套,比賽只能打一套,且有機會不是學員所熟悉的套路。她亦指太多的功法只會分散自身的意識,不能打出意境。需要不斷練習,讓自己感受功法的效果,才能發揮出來。

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