新型冠狀病毒肺炎兒童防護

新型冠狀病毒(COVID-19)疫情在全國及全球迅速擴散蔓延，確診病例與日俱增，威脅着人類的健康。澳門陸續也有確診病例，在疫情流行期間，家長應如何幫助兒童防護？

一、 避免接觸感染源

避免去人群密集的公共場所。人群密集的場所、公共交通工具大多數為密閉的空間，病毒容易聚集、傳播。因此應盡量減少外出，減少走訪親友，不去人多、空氣不太流通的場所，盡量不乘坐公共交通工具。必須外出時，應戴好大小合適的口罩，盡量使用私家車出行。在外盡可能遠離他人（保持距離一米以上）。從室外進門後建議更換衣服鞋子，正確處理使用過的口罩，並徹底清潔雙手。與孩子互動時要勤洗手。

二、 兒童個人衛生

教導小朋友注意個人衛生，勤洗手。吃飯前後、如廁後或接觸不潔物品後，必需用洗手液和清水洗手。記得要清潔手指罅和手腕位置（正確洗手七步曲），洗手最少二十秒。如果環境不許可用水洗手，而雙手沒有明顯的污垢時，可選擇用70-80%酒精成份的搓手液潔手。未徹底潔手前，避免接觸眼睛丶鼻和口部。教導小朋友如廁後要先蓋上廁所板再冲廁，然後徹底清潔雙手。教導小朋友咳嗽或打噴嚏時用紙巾覆蓋口鼻丶然後小心丟棄紙巾到有蓋垃圾桶，再徹底清潔雙手。增強自身免疫力：飲食營養要均衡，補充充足的水份，適當安排鍛鍊或活動，不可長時間看電視及玩電子產品，應按時休息，確保睡眠充足。

三、家居衛生

家中應保持空氣流通，每天開窗通風三十分鐘。兒童應有個人的餐具，水杯、漱口杯、牙刷和毛巾，兒童不應和其他小童或成人共用個人物品。每天以1:99 稀釋家用漂白水清潔家居和清潔小朋友玩具，並用清水徹底過清。確保廁所去水渠U型隔氣長期儲水，防止病毒散播，每日倒淸水入地渠去水位已經可以。

如兒童不適時，有持續發燒，咳嗽等徵狀，應幫小朋友戴上合適大小的兒童口罩，口罩須覆蓋口和鼻，然後帶小朋友就醫。如實告知醫護人員小朋友的症狀，接觸史，曾經外遊的地方和行程，家人及照顧者的旅遊史及接觸史。

面對這一場疫情，我們每一個人都應當提高防疫意識，配合政府的防疫措施，做好自我防護，保護好年老弱小人群，就是為控制疫情付出自己的一分力量。

如給小朋友講解現時疫情的情況，令他們明白為何及如何做防疫措施。可參考兒童教材——抗疫小夥伴：

https://drive.google.com/file/d/1J3mAE8cz29-lTplusigycejb9zi_3NRv/view?fbclid=IwAR3hYAq

_bh-T3PNkygT5vAmO31PBXG

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卓觀達