個人防疫：心情實效兩相宜

疫症爆發以來，通過各種媒體介紹的個人防疫措施，九成九皆出自專業人員的意見。當然這些意見有其科學性、標準化的優點，不過它們的共同點都是抽離了民眾具體生活習慣的細節，屬於排除了“雜質”的“實驗室模式”的意見，缺點是不易實行和堅持，因現實中會有千差萬別的“雜質”存在。

例如用原子筆或紙巾碰觸電梯按鈕，好像比較安全，其實如此一來你手頭就額外多了一個可能沾上病毒的物件，於是你就需要設計一個安全的方法來處理它，這樣，問題就變得複雜化了。一方面，你不能隨便將之丟棄，以免其他人誤觸之，變相傳播了病毒；另一方面，如果將之暫時攜帶在身，就可要小心了，不過就算技術上、客觀上或許OK，你整天帶着一支多次碰觸按鈕、即使配有筆套、但是病毒疑雲始終揮之不去的原子筆，能安心嗎？你能確保筆嘴不碰觸其他東西嗎？你敢將筆貼身放在衣袋裡嗎？

又例如所謂勤啲洗手，日常生活經驗告訴我們，往往剛洗完手，又需即刻去做另一些會弄髒雙手的雜事，然則你會洗多少次手呢？只要其中一次沒洗，會否囉囉攣？可能連一個受過生化工作紀律訓練的專業人員，也會不勝其煩。

按筆者的經驗，酒精乾洗液確是一個相對而言能讓人常懷好心情的好伴侶。首先，雖則它亦是一件額外之物，但使用時可以順便將樽仔本身也搓乾淨；第二，可隨時隨地使用，不必動不動就去洗手間（尤其是十分可疑的非自家洗手間）完成一套繁瑣的洗手動作（洗完手仍要面對碰觸水龍頭、門柄等等問題）。不過，乾洗液價格稍高，在這個時勢更不易買得到。其實，包括乾洗液和揩抹用的清潔噴劑這一類用品並非一定要置備不可，必要時，用普通番梘或梘液開稀成肥皂水也可權充之，這不過是將之變成一個隨侍在側的移動洗手間，最多不是極速變乾（其實多搓幾下也很快乾）罷了。

至於電梯按鈕問題，首先我們要有一個過程觀或整體觀。事實上，碰觸按鈕僅屬其中一環，過程往往還包括碰觸大廈的大門，有的大廈還需另按一個大門按鈕，即使你用原子筆處理按鈕，撐開人手觸之的危險大門仍需用手，所以除了原子筆之外，另一選擇是無論按鈕和大門都乾脆用手處理，過了所有關卡之後，再一次過用乾洗液清潔。

最後，如果僅是簡單的碰觸而無需握持或推拉，筆者建議任何碰觸都只用左手同一隻手指背面的同一個骨節（左撇子則相反），以便騰出右手來取乾洗液或做其他事情。即使不得不加上左手，手指背面接觸物件的機會還是少得多，這樣，使用乾洗液時，只需着重清潔一個小面積的皮膚即可。

善用乾洗液，按鈕和洗手的問題都可有效和放心地加以解決。

李炳時