物療師公會介紹中風防治

【本報消息】為響應九月八日“世界物理治療日”，澳門物理治療師公會於八月廿九日下午三時假工聯望廈老人中心舉辦“識風險 · 護心腦 · 恆運動”健康講座，以“心血管疾病及中風”為主題，派出該會八名註冊物理治療師主講，吸引約一百二十名長者參加，反應熱烈。

講座以生活化語言闡述心血管疾病及中風的成因與徵兆，多番提醒長者常被忽略的“短暫性腦缺血”警號，教導長者牢記“FAST(臉部、手臂、語言、時間)”中風辨識原則。

同場設互動健康篩查環節，採用美國心臟協會“My Life Check”評估工具，就飲食、運動、睡眠、體重、血壓、血糖等多項指標為長者評分，逐一講解得分並提供改善建議。講座上，治療師們還親自引領長者進行有氧及肌肉訓練，示範如何將簡易運動融入日常生活。

該會負責人稱，藉活動體現物理治療在疾病預防與健康促進的角色，冀延續世界物理治療日精神，讓居民尤其長者明白到物理治療不僅在於復健，更在於預防。