工聯湖畔講座護膝關節

工聯氹仔湖畔綜合服務中心於日前舉辦“退化性膝關節炎”健康講座，邀請衛生局專業醫護人員主講，逾四十名會員及居民參與。活動冀居民加強認識退化性膝關節炎，及早預防、及早發現並適時治療。

講座由衛生局代表郭姑娘主講，內容涵蓋退化性膝關節炎的成因、典型症狀、與其他關節炎的區別，以及不同階段的治療選擇。分享飲食與運動上的預防及紓緩技巧，並即場示範多個有助保養膝關節的簡易動作，參加者跟隨練習，還設問答環節。居民皆感講座獲益良多。

該中心幹事歐嘉輝表示，講座拆解大眾常見的健康護理誤區，助居民建立正確保健觀念。