青服心晴工作坊紓照護壓力

澳門青年發展服務中心——心晴熱線於上月廿二、廿三、廿九及三十日，開展四場“心晴長者守護”照顧者心理健康支援工作坊。

是次工作坊以“守護長者，先守護照顧者”為核心，面向本澳長者家屬、家庭主要照顧者及長者服務從業人員開展。透過專題講解、實務教學、靜觀體驗、手作療癒及同路人經驗交流等，讓學員梳理照護壓力，建立身心調適方法，搭建緊密的社區支持網絡。

活動亦介紹心晴熱線的廿四小時全天候支援服務。工作坊有效推廣正向心理健康觀念，提升照顧群體的心理素養與主動求助意識，強化社區心理健康初級預防與及早介入支援的服務效能。