鏡湖助居民關注睡眠窒息症

【本報消息】為提高公眾對睡眠窒息症及其與心臟病關聯風險的認識，鏡湖醫院心肺康復團隊日前在該院病人資源中心舉行“關愛心臟，從關注睡眠開始：認識睡眠窒息症”健康推廣活動，吸引近三十名居民參與。活動透過專題講座及現場互動示範，幫助參加者了解睡眠窒息症對心血管系統的潛在危害。

活動中，呼吸科專科醫生古紀璇指出，常見的打鼾現象可能是危險的睡眠窒息症警號，該疾病表現為夜間反覆出現呼吸暫停，導致長期缺氧，進而損傷心血管系統，可能誘發高血壓、冠心病、心臟衰竭和心律失常。

他特別提醒肥胖或超重人士、頸圍過粗、心房顫動、頑固性高血壓等人士均屬高危人群，應提高警覺。可以進行多導睡眠監測(PSG)以明確診斷，正壓呼吸機(CPAP)及口腔阻鼾器是療效較好的方法。

口腔科醫生黃錦華介紹，口腔阻鼾器的作用是通過佩戴於口腔內裝置將下頜向前、向下固定在一定的位置來間接擴大氣道，對一些輕至中度阻塞性睡眠窒息症患者療效更好，隨着裝置不斷改良，佩戴所產生的不適感明顯降低。

呼吸治療師梁婷芝深入講解正壓呼吸機選購注意事項，指導改善上呼吸道阻塞的口腔肌肉運動。針對高風險人群示範了一些安全減重的康復運動。

鏡湖醫院設有完善的睡眠窒息診療配套，在診斷方面，睡眠窒息檢查中心配備先進的睡眠監測儀器，能準確評估患者夜間呼吸暫停的頻率與嚴重程度。治療方面則根據患者個別情況，提供無創呼吸機、口腔阻鼾器、生活習慣指導、營養指導及康復運動建議等多元方案，務求對症下藥，改善睡眠之餘，守護心臟健康。若居民有長期打鼾、日間嗜睡、夜間反覆驚醒等情況，應盡早尋求專業評估，以免延誤病情。