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2026年05月10日
第A08版:澳聞
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敬老總會辦廣場健身舞班

廣場健身舞蹈班助長者鍛煉身體

敬老總會辦廣場健身舞班

為豐富長者精神文化生活,提升幸福感,敬老總會自五月起,逢星期二、四開辦“廣場健身舞蹈班”,為長者搭建快樂健身的平台。

舞蹈班邀請具備全國廣場舞運動三級教練員、全國排舞運動三級裁判員資格的關荔瓊擔任導師。耐心細緻教授動作,帶領長者跟隨節奏起舞,參與長者盡享運動樂趣。

參與長者平均年齡七十歲。有學員表示,參加舞蹈班後不僅鍛煉身體,還結識不少好友。

敬老總會還開設舞龍、太極、八段錦、武術等多類長者興趣班。將於六月底開設“暑假書法興趣班”,歡迎所有對書法有興趣的人士參與。查詢致電:二八三五 · 二八六五。

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