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2026年04月21日
第C02版:藝海
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柯佳嬿怕水腫求教網民

柯佳嬿感謝大家的幫忙

柯佳嬿怕水腫求教網民

藝人柯佳嬿近日晚間發文透露,晚餐吃了偏鹹的鮭魚,卻因隔天還有工作行程,忍不住自嘲“為何要這樣整自己”,並開放問答求助:“如果有人知道隔天不水腫的健康方法,麻煩救救女演員,好人一生平安。”

隔天中午,她再度更新動態,彙整網民提供的各種“臨時抱佛腳”消水腫方法,其中她認為較溫和且可行的方式包括“運動或泡澡出汗”、“喝薏仁水(孕婦不宜)”、“喝黑豆水、紅豆水、檸檬水、黑咖啡、豆漿”、“高鉀食物(譬如香蕉)”、“臉部刮痧板按摩”。她又幽默分享,有網民建議“坐時光機阻止自己吃鹽鮭”,笑稱“我做到了”,並表示當天臉部狀態確實不錯,感謝大家的幫忙。

事實上,柯佳嬿過去就曾分享自己的早餐,可見她偏好以“食物原型”為主,例如水煮蛋、藍莓、花椰菜、牛番茄等天然食材,並搭配黑咖啡幫助提神與消水腫。她也透露自己採取“少量多餐”方式,沒有嚴格菜單,飲食相當隨性,會依身體狀況調整。

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