親子野外定向樂趣多

都市人精神壓力大，不同年紀各有學業、工作等生活壓力。若壓力未能及時釋放，隨時“屈到病”，甚至出現嚴重後果。遠離繁囂、親近大自然，成為不少人化解日常壓力、負面情緒及促進家庭關係的方法之一。

有團體日前舉辦親子野外定向環山跑，吸引近八十組家庭、合共約二百人參加。參賽家庭齊集黑沙水庫，在限時內完成尋寶遊戲、團隊拼圖等不同的打卡點任務。主辦單位將戶外定向和親子互動結合，遊戲中加入澳門生態教育元素，傳遞人造垃圾對黑面琵鷺及環境的影響、生態保育和社會共融的重要性。

有參賽小朋友直言活動有趣新穎，好開心可以同爸爸媽媽“一齊闖關”，學會要愛護大自然，希望之後繼續參加同類型活動。有家長大讚活動有意義，為親子創造相處、遊戲的空間，促進親子關係。

活動能夠鍛鍊小朋友的決策、判斷力及耐性，藉此親近大自然，看看未見過的昆蟲、植物，在遊戲中學習生態保育的知識，了解保護生態環境“人人有責”，並在親近大自然中放鬆身心、減輕壓力，機會難得。

賈大廚