拼豆好玩藏隱患

大意熨傷有麻煩

△近年流行“拼豆”玩具，透過一種以彩色塑膠顆粒為原料，經熨燙加熱製成各種圖案的手工產品，但應注意其中風險。消息指出，近日山西一名女孩在家玩“拼豆”時，手中小熨斗突然漏電起火，她反應迅速，第一時間拔掉電源，但手部仍被燒傷。

“拼豆”雖好玩，由於電熨斗面板溫度高，未成年人安全意識較薄弱，易因操作不當引發安全事故，務必由家長全程陪同監護。熨斗勿長時間空載運行，熨燙中途離開、暫停操作時，若未及時關閉電源，電熨斗長時間空載易致溫度驟升，燒燬內部元件、引發短路，嚴重時可能引發火災。若發現熨斗有破損、電線老化等切勿使用，以策安全。

年輕猝逝須警醒

規律作息保安寧

△年僅四十一歲的內地知名博主張雪峰突發猝死，為公眾再次敲響警鐘。近年猝死個案日趨年輕化，多與長期勞累、作息紊亂、壓力過大等因素相關，居民需提高警覺，做好預防。日常應保持規律作息，堅決避免熬夜通宵，合理安排工作與休息，切勿長時間高負荷透支身體。飲食清淡均衡，減少高油高鹽攝取，戒煙限酒，養成規律運動習慣並避免過度劇烈運動。

同時要重視身體信號，若出現胸悶、心悸、頭暈乏力等不適，及時就醫檢查。有高血壓、高血脂等基礎病史者應按時服藥、定期體檢。遇到突發不適應立即停止活動，盡快撥打急救電話，把握黃金搶救時間，全方位守護自身健康安全。