工聯台社工作坊認識自我

工聯台山社區中心日前舉辦“問問我是誰”工作坊。目的提升參加者的自我覺察能力，學習接納多元特質，重建自信與生活掌控感。

該中心註冊社工張浩麟以互動遊戲，帶領參加者從個人興趣、能力、價值觀、個性等四個維度探索自身資源，加深了解自己的喜好、強項與目標，透過反思覺察日常生活中的想法與感受，重啟被忽略的優點及能力，提升自信心，建立良好的人際網絡，迎接更輕鬆寫意的生活。參加者回饋活動讓他們發現自己更多可能性，不再用單一角色定義自己。