與其逼孩子自律 不如先養“高自尊”

小暑過後，孩子們的暑假已正式來臨。照我目前接觸到的家長群體來看，暑假一到父母最怕的是，漫漫假期，但凡他們不去個興趣班，不有點事情可做都讓他們焦心。

有沒有家長預想自己心中的孩子——早睡早起、認真完成作業、愛乾淨、懂禮貌、少玩遊戲、最好是能自主學習、還會幫忙做家務，要懂得體諒父母……如若有家長這樣想，我都忍不住要說“不要嘗試跟孩子們的天性鬥法，因為他們大概率是怕苦、怕學習、又饞又懶又貪玩”。這麼說，不是為了貶低、更不是看不起真正很用功努力的孩子，而是自律本身就是反人性的存在，真正能夠做到自律的人，首先應該是高自尊的人。試想一個整天被父母逼迫的孩子，一個稍微沒有把控好玩耍時間、沒有準時完成任務的孩子就被判定為失敗的、又一次讓家長失望的孩子，長此以往，必然都是對自尊的傷害啊。

父母想要孩子自律，首先要衝破固有的觀念——自律不是能夠被逼迫進行的，所有自律的基礎首先是對自我價值的認可。高自尊是孩子能夠自律、自信、積極面對挑戰的心理基礎。它不是盲目的自戀或固執，而是對自我價值的認可，讓孩子明白：“我值得被愛，也有能力做好事情。”父母不凡可以這樣做，允許孩子犯錯，不貼負面的標籤；給予孩子適當的選擇權，讓孩子體驗自己能夠做到的成就感；對孩子的稱讚要避免空洞浮誇的言語，實事求是的具體描述為佳；當然不要再重複上一代人的“比較式的教育”，最後父母自身也要有自我價值感，不要覺得自己不好，畢竟父母的所做所為，孩子也會看在眼裡。

其次自律的核心應該是延遲滿足，承擔責任。我家的三歲小孩，現已懂得要跟父母談能夠看多長時間動畫片，儘管還不懂時間概念，每每看到他義正嚴辭地說“我要睇耐啲，媽咪我想睇五分鐘”時，我的腦子裡都會不經意冒出“果然小孩子都是被騙大的”。設定好了的時間，到點他是不會耍賴的，唯獨一件事，回家後必須先洗手，一開始難以辦到，因為一心想着有那麼多好玩的在等着我，真的是一刻都不能等了。直到告訴他，如果不洗手，他想做的一樣都不能進行，哪怕哭鬧也不可以，三次以後就再沒有發生過。或許你覺得這對於幼齡兒童太嚴厲了些，但自律的核心是要不貪圖暫時的安逸，要重新設置快樂和痛苦的順序。

當然，凡事過猶不及。自律是反人性的，如果每一件事都要強硬對抗，孩子的意志力有限，大人的耐性也被消磨，所以培養自律只要在關鍵的事情上較勁即可，父母可自行判斷。

艾思