《與過去和好》
作 者:大衛 · 里秋博士
出 版 社:啟示
內容簡介:在本書中,心理治療師大衛 · 里秋博士深入探討“移情”的來龍去脈,帶領我們與自己的內在心靈對話,回溯自己生命中重要的未竟之事,並逐步釐清自己與他人的真實面貌,以“五A”為基礎:關注(Attention)自己的真實狀況、接納(Acceptance)彼此的一切、欣賞(Appreciation)並珍惜對方的價值、適時展現愛與情感(Affection)、以容許(Allowing)代替控制,建立健全而堅實的人際關係,尋回真正的愛與信任。