“荷風送香”身心健康講座參與者合照
婦聯粵辦助女性身心平衡
婦聯廣東辦事處琴澳親子活動中心圍繞女性身心需求,日前舉辦一系列針對心理健康的主題輔導活動,為琴澳兩地女性提供全方位的身心健康支持。
是次系列活動涵蓋四大主題,包括“綻放心靈之花”心理講堂、“心靈花園”自我關懷工作坊、“荷風送香 · 中醫護她”身心健康講座,以及“舞動心靈”健康舞蹈活動。活動旨在幫助琴澳兩地女性掌握科學的自我關懷方法,通過系統性的心理健康教育和體驗式活動,讓女性學會在日常生活中維護身心平衡,提升個人生活質量。